November 26, 2025 By pj
26 November 2025 – Ketika rutinitas terasa makin menekan, pekerjaan menumpuk, chat kantor terus berdatangan, kepala mumet, dan tubuh rasanya lelah tanpa jeda, wajar banget kalau kamu ingin berteriak. Dalam psikologi, keinginan berteriak disebut sebagai bentuk katarsis, yaitu pelepasan emosi kuat yang terpendam supaya kondisi emosional kembali seimbang. Proses ini membantu “membersihkan” beban pikiran dan […]
Read More