Bela Diri yang Paling Banyak Dipakai oleh Fighter MMA
April 27, 2025 By Rio Baressi
27 April 2025 – Mixed Martial Arts (MMA) telah menjadi salah satu cabang olahraga yang paling digemari di dunia. Kombinasi berbagai seni bela diri membuatnya menarik untuk ditonton dan dipelajari. Artikel ini akan membahas lima seni bela diri paling favorit yang sering digunakan oleh para fighter MMA, lengkap dengan keunggulan dan tekniknya. Simak ulasan berikut untuk mengetahui lebih dalam tentang dunia MMA!
Gulat Seni Bela Diri Paling Dominan di MMA
Gulat merupakan salah satu seni bela diri yang paling favorit di MMA. Tekniknya berfokus pada kontrol posisi lawan, takedown, dan mempertahankan posisi atas. Banyak juara MMA memiliki latar belakang sebagai pegulat, yang membuktikan efektivitasnya dalam pertarungan. Kemampuan untuk menguasai lawan di lantai membuat gulat menjadi pilihan utama bagi banyak fighter.
Brazilian Jiu-Jitsu Seni Bela Diri Ground yang Mematikan
Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) dikenal sebagai seni bela diri yang sangat efektif dalam pertarungan di lantai. Teknik kuncian dan cekikan menjadi andalan para praktisinya. Fighter BJJ terlihat tenang, tetapi begitu mereka menemukan posisi yang tepat, lawan bisa dipaksa menyerah melalui submission. Keunggulan BJJ terletak pada kemampuannya mengalahkan lawan tanpa perlu pukulan keras.
Muay Thai Seni Bela Diri dengan Delapan Anggota Tubuh
Muay Thai, atau yang dikenal sebagai “seni delapan anggota tubuh,” berasal dari Thailand. Seni bela diri ini menggunakan pukulan, tendangan, siku, dan lutut untuk mengalahkan lawan. Muay Thai sangat populer di MMA karena teknik striking-nya yang kuat dan efisien. Banyak fighter mengandalkan Muay Thai untuk meningkatkan kemampuan serangan mereka.
Tinju Dasar Striking yang Kuat untuk Fighter MMA
Tinju memberikan dasar yang kuat dalam striking bagi para fighter MMA. Fokusnya pada kecepatan, akurasi, dan kombinasi pukulan membuatnya sangat efektif dalam pertarungan. Meskipun terlihat sederhana, teknik tinju yang baik dapat menjadi senjata mematikan di dalam oktagon. Tidak heran banyak petarung MMA melatih tinju sebagai bagian dari persiapan mereka.
Judo Teknik Lemparan dan Kuncian yang Efektif
Judo mungkin tidak sepopuler seni bela diri lain di MMA, tetapi teknik lemparan dan kunciannya sangat efektif dalam jarak dekat. Beberapa petarung berhasil memenangkan pertarungan dengan mengandalkan teknik Judo. Kemampuannya untuk mengontrol lawan melalui lemparan dan kuncian membuat Judo menjadi seni bela diri yang layak dipelajari oleh para fighter MMA.